Hoe weet u welke matras voor u de meest geschikte is? Dat is een kwestie van proefliggen in de winkel. Daarbij moet u op een aantal zaken letten. De matras moet niet alleen uw lichaam comfortabel ondersteunen, u moet er ook probleemloos op kunnen draaien. En na het draaien moet u zo snel mogelijk weer stilliggen.
Checklist bij het proefliggen
Als u op uw rug ligt
- Uw rug mag niet te ‘hol’ of te ‘bol’ zijn.
- De matras moet uw onderrug goed ondersteunen.
- Bij sommige matrassen zakt u een beetje weg in de matras, bij andere ligt u er bovenop. Probeer zelf wat u het prettigst vindt.
- Op welke matras ligt u gestrekt het meest comfortabel?
Als u op uw zij ligt
- In welke matras zakt uw schouder het meest comfortabel weg?
- Op welke matras draait u het soepelst van de ene zij op de andere?
- Op welke matras vindt u na het draaien het snelst weer een comfortabele houding?
De bovenlaag
De bovenlaag van een goede matras absorbeert vocht en isoleert warmte. De mate waarin dat gebeurt, hangt af van de tijk (de stof waarmee de matras is bekleed).
Damasten tijk
- Glad en koel.
- Geschikt voor de zomer én voor mensen die het snel warm hebben in bed.
Velours tijk
- Warm door ‘haartjes’.
- Geschikt voor de winter én voor mensen die graag een warm gevoel in bed hebben.
Doorgestikte tijk
- Voorzien van een laag van schapenwol, kasjmier of kamelenhaar voor extra comfort.
- Eventueel in combinatie met andere materialen, zoals wildzijde (puur natuurlijke zijde).
3-dimensionaal breisel
- Wasbaar in de machine.
- Goede ventilatie door open structuur.
- Koel, dus ideaal voor de zomer én voor mensen die het snel warm hebben in bed.
- Let op de wasvoorschriften!
Het binnenwerk
Het binnenwerk van de matras moet zorgen voor de afvoer van het vocht dat de bovenlaag heeft opgenomen. U kunt kiezen uit diverse systemen.
Pocketveren
- Veren in afzonderlijke zakjes.
- Zeer veel lucht, dus goede ventilatie en afvoer van vocht.
- Vaak voorzien van extra comfortlaag en drukverdeler tussen tijk en veren.
Schuim (bijv. latex en polyurethaan)
- Goede ventilatie (maar minder goed dan pocketveren).
- Goede isolatie, dus ideaal als u het snel koud hebt.
Talalay® latex
- Speciale latexvariant die beter ventileert.
- Grote veerkracht.
- Goede isolatie, dus ideaal als u het snel koud hebt.
Hard of zacht?
De hardheid van een matras bepaalt of u er iets in wegzakt of er echt bovenop ligt. Bij de keuze tussen hard en zacht spelen persoonlijke voorkeuren een grote rol. Zo omsluit een zachtere matras uw lichaam meer en is daardoor wat warmer dan een hardere matras. Door voor een koele of juist warme tijk te kiezen, kunt u de warmtegevolgen van uw matraskeuze weer compenseren.
Symmetrisch of niet-symmetrisch?
De bovenkant van een matras moet vocht opnemen en isoleren, terwijl de onderkant juist weer vocht moet afgeven. Daarom lijkt het verstandig om te kiezen voor een zogenoemde niet-symmetrische matras: een matras waarvan de boven- en onderkant op hun specifieke taken zijn berekend. Bij deze matrassen wordt aan de onderkant vaak vilt gebruikt, een materiaal met uitstekende ventilerende eigenschappen. Een bijkomend voordeel is dat u een niet-symmetrische matras nooit hoeft om te draaien.
Verwarming en massage als comfortabele optie
Er bestaan Auping matrassen met ingebouwde verwarming. Zo kunt u uw bed (bij sommige modellen zelfs alleen het voetengedeelte) heerlijk op temperatuur brengen voordat u gaat slapen. Bovendien kunt u dit systeem gebruiken om uw matras overdag te drogen.
Er bestaat ook een Auping matras waarbij u kunt kiezen voor een gerichte ontspannende verwarming die snel en diep doordringt in de spieren. Deze warmtebron is geplaatst waar u hem het meest nodig heeft: bij de zwaar belaste spieren in de onderrug.
Luchtmassage is bij deze matras ook een optie. Hierbij worden smalle luchtkanaaltjes geruisloos één voor één opgeblazen. Zo ontstaat er een rustgevende massage die de zachte tinteling over uw rug laat gaan, zonder dat uw bed of matras ligt te trillen.